Программа курса предназначена для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своими силами, разобраться с мышлением, достигать целей и не растрачиваться впустую. Вы узнаете, как регулировать свои силы и где взять энергию, прогуляетесь по своей голове, научитесь быстро восполнять недостаток своих сил.
Из курса вы узнаете как не уставать, настраивать мышление и достигать своих целей. В курсе мало "воды", зато много рекомендаций и путешествий внутри вашей черепной коробки. Ранее этот курс существовал в виде 50-дневной закрытой рассылки. По ее окончании было много писем и просьб продолжить. В итоге была собрана онлайн-версия курса.
Чему вы научитесь после этого курса?
- Определять свои источники энергии. Иногда вы просто не осознаете, что все необходимое у вас уже есть под рукой.
- Понимать, куда и на что уходит ваша энергия.
- Поднимать свой уровень энергии.
- Отсекать в своей жизни все лишнее энергозатратное, оставляя только самое важное.
- Определять внешнее и внутреннее влияния на ваши мысли и ритм жизни.
- Определять оптимальный для себя порядок дня, действий и реакций.
- Использовать планирование для пересмотра своих приоритетов.
- В общих чертах понимать, как работает ваш мозг.
План обучения
Курс состоит из нескольких блоков.
- Источники получения и потери сил (7 лекций)
- Основы хорошего самочувствия (6 лекций)
- Настройка мировоззрения (6 лекций)
- Разбираемся с планами. Или как мы принимаем решения? (4 лекции)
- Эти подлые эмоции! (4 лекции)
- Ваше окружение: враги, друзья, коллеги (4 лекции)
- Избавляемся от информационной перегрузки (7 лекций)
- Основы ментального здоровья: мышление, память, обучение (11 лекций)
Кому подойдет этот курс?
- Всем, кто постоянно чувствует упадок сил.
- Всем, кому КАЖЕТСЯ, что жизнь проходит мимо.
- Всем, кто никогда и ничего не успевает.
- Всем, кому интересно разобраться в себе или узнать чуть больше.
- Всем, кому интересны внутренние процессы. Кто интересуется вопросами мышления, сознания, эмоциональной грамотности, памяти.
Онлайн-курс платный. Стоимость 10$. Но существует программа 30-дневного возврата денег на случай, если курс не понравится.
Регистрация и прохождение курса по ссылке
ОТЗЫВЫ СЛУШАТЕЛЕЙ
Pavel Popov Хороший курс
Наталья Степаненко Все очень нравится. Много полезной информации, с которой была знакома ранее, но по другому расставлены акценты в тексте и больше полезного узнаешь.